『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"5岁娃能学武术吗？会不会受伤啊？"（网友ID：虎妈不焦虑）

我目前使用的答案是肯定的！上周带儿子去体验课，他学得可带劲了。但有些朋友想要具体知道怎么选机构，今天详细说说。

【课程体系对比】

1. 基础体能课（每周2次）

√ 动态拉伸（15分钟）

√ 平衡训练（10分钟）

√ 柔韧性练习（5分钟）

2. 武术基本功（每周1次）

√ 站姿（马步/弓步）

√ 基本拳法（直拳/勾拳）

√ 防身技巧（格挡/闪避）

【网友真实案例】

@运动达人老张：我家孩子学散打半年了，以前胆子小现在敢当众发言了。教练说这是"动静结合"的效果。

@职场妈妈莉莉：每周三下午4点固定课程，孩子说这是"最期待的魔法时间"。

【安全措施指南】

| 机构A | 机构B | 机构C |

|---|---|---|

| 无护具 | 基础护具 | 专业护具+保险 |

| 10人/班 | 15人/班 | 8人/班 |

| 每月1次体检 | 每学期1次体检 | 每周体测 |

（注：建议选择护具齐全、师生比≤8:1的机构）

"会不会耽误文化课学习？"（网友ID：书剑小童）

我的做法是"黄金30分钟"原则：每天放学后先练武30分钟，再写作业。这样既保证运动量，又不会占用太多时间。

【家长必看贴士】

1. 服装选择：纯棉速干衣+防滑运动鞋

2. 饮食注意：课后1小时内补充蛋白质

3. 家长配合：每周与教练同步训练视频

"学费要多少啊？"（网友ID：精打细算王）

我们采用阶梯式收费：

√ 基础班（8课时）：2880元

√ 进阶班（16课时）：5680元

√ 年度卡（48课时）：12800元（赠送护具套装）

（特别提醒：首次体验课免费！预约请拨打1891-5555-567）

【常见问题自答】

Q：孩子性格内向能学吗？

A：我们专门设有"勇气挑战日"，比如上周让小朋友演示"单腿平衡"，很多孩子第一次就做到了！

Q：周末能请假吗？

A：可以！但建议至少参加3节课建立习惯。请假需提前24小时通知。

【我的成长日记】

上周儿子在幼儿园被欺负了，我让他用刚学的"防守式抱拳"示范。虽然他紧张得手抖，但成功让对方停止攻击。这让我更坚信：武术不仅是技能，更是保护自己的武器。

【行动指南】

1. 点击预约：发送孩子姓名+出生日期至1891-5555-567

2. 领取礼包：前20名预约者送《武术小故事绘本》

3. 地理坐标：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

（个人观点：武术教育是"体教融合"的重要环节，建议选择有资质认证的机构。我们已获得国家体育总局青少年武术培训认证，可随时查验资质）

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