『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友A（小鹿妈妈）：

“我家闺女上三年级了，平时总被同学欺负，想让她学点防身术，但担心动作太凶会不会伤着？”

教练老张：

“这个问题提得在理！现在小学生课间冲突多，但散打讲究‘止戈为武’，我们课程里80%是防身技巧，20%是礼仪教育。比如教孩子用‘格挡+侧踢’化解推搡，同时强调‘不主动攻击’原则。”

1️⃣ 课程亮点：柔中带刚的实战训练

- 防身模块：模拟教室、走廊等校园场景（表格）

| 场景 | 技巧 | 教学目标 |

|------|------|----------|

| 被推搡 | 肘部格挡+侧踢 | 避免正面冲突 |

| 被围堵 | 滚地翻+抱摔 | 快速脱离危险 |

- 体能训练：每天10分钟“敏捷梯+反应球”游戏，提升协调性

网友B（体育老师老王）：

“学生体能差异大，怎么保证每个孩子跟上进度？”

教练老李：

“我们采用‘三色进度卡’：绿卡（基础达标）、黄卡（需加练）、红卡（特训）。比如侧踢动作，绿卡学员练30秒/组，红卡学员要加练到2分钟。”

2️⃣ 家长常见问题解答

- Q：孩子零基础能学吗？

- A：完全能！8-12岁零基础占比60%，我们第一节课先教“防摔保护姿势”，比如膝盖弯曲15°、双手护胸，比直接练动作更安全。

- Q：上课频率高吗？

- A：每周2次，每次1.5小时。周末有亲子体验课，家长可以旁听并参与简单训练。

3️⃣ 学员成长案例

案例： 六年级的朵朵（化名）

- 痛点：性格内向，被同学嘲笑“胆小”

- 改变：坚持3个月后，学会用“假动作佯攻+真实格挡”技术，现在主动当班级安全员

- 家长反馈：“她现在会主动提醒同学远离危险区域，连班主任都夸她‘有领导力’。”

4️⃣ 报名须知

- 体验流程：微信预约→免费领取护具→观看实战演示→教练1v1动作评估

- 费用说明：季度卡（6节课）1980元，赠送防身术手册+定制训练包

网友C（新手妈妈）：

“听说散打会伤到膝盖，你们有保护措施吗？”

教练团队：

“所有训练垫都是国际认证的EVA材质，每节课前10分钟必须做关节活动热身。比如膝盖弹压练习（教程）：双手撑地，双腿交替轻拍膝盖，预防半月板损伤。”

5️⃣ 我们的承诺

- 安全第一：配备2名护具员全程监督

- 效果可见：每学期末提供体能测试对比报告（包含反应速度、力量指数等）

个人建议：选武术馆别只看环境，关键看教练是否懂儿童心理。我们坚持“训练时当战友，休息时当朋友”的理念，孩子进步肉眼可见。报名咨询1891-5555-567，地址苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆。

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