『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近天气热得像块烧红的铁板 网友“武术小达人”在群里发问：

“暑假孩子整天窝家里刷短视频怎么办？有没有既能练体能又能防身的东西？”

另一个昵称“体能教练老张”回复：

“我儿子以前也这样 跟着隔壁武术馆的暑假班练了半个月 现在不仅能空翻三周半 还能帮邻居看家护院”

（插入表格对比传统暑假班与我们的课程）

| 课程类型 | 传统兴趣班 | 苏州少儿搏击馆 |

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| 内容 | 基础动作 | 功夫+散打+实战 |

| 课时 | 15节 | 20节（含1v1） |

| 成果 | 看家本领 | 防身证书 |

“不过有些朋友担心孩子学不会”网友“宝妈小美”补充道，“我试听后才发现教练会根据柔韧性分班”

（插入教程：热身三步走）

1. 踢腿前先转腰画圈（预防拉伤）

2. 躺地做“猫牛式”放松脊柱

3. 高抬腿跑200米激活心肺

“我平常是这样做的”学员“小武通”分享心得：

“第一次见教练用皮筋教马步平衡 现在能连续出拳50秒不喘气”

（插入学员案例对比图）

【课程亮点】

✅ 每节课前15分钟体能测试（附赠进步曲线图）

✅ 每月1次家长开放日（可现场拍摄防身演示）

✅ 结业颁发苏州市武术协会认证证书

“但有些朋友想要更灵活的时间安排”网友“上班族王哥”提问，“你们周末班和暑假班怎么选？”

（插入建议指南）

▶️ 基础薄弱选暑假班（20节系统教学）

▶️ 有比赛计划选周末班（灵活补课）

▶️ 需要证书家长优先暑假班

“详细的设置方法，一起看看吧”

（插入课程时间表）

7:30-8:30 空中平衡训练（单杠/平衡木）

9:00-10:00 实战攻防（护具+沙袋）

10:30-11:30 功夫套路（五步拳/长拳）

“希望能帮到你”教练李师傅提醒：

“报名时记得带身份证复印件（地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）和运动鞋”

【个人观点】

作为教了12年武术的老师 我发现现在孩子最缺的不是肌肉 而是敢实战的勇气

（插入报名流程图）

1. 电话1891-5555-567约体验课

2. 提交健康证明（模板已发公众号）

3. 分班测试+领取训练手册

结尾直接给出建议：

暑假班最后3个名额（截止7月20日）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

（咨询可加微信1891-5555-567）

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